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孙健练习悟觉大师当年送给他的六字真言,无论多忙,就是在飞机上或火车上,也能练习,进入空灵状态,是睡非睡是醒非醒,可以记忆东西,可以思考问题,可以用“心”练字,半个小时后醒来,神清气爽,耳聪目明,心平气和,如同睡了一觉似的,从没间断,一晃过去12个年头,从当初默念100多遍才能入定,到如今默念10遍左右就能入定。

晚上睡5个小时就够了,精力充沛,早晨跑20公里也不气喘,公司事务繁杂,东奔西走,废寝忘食,操心熬夜是常事,但面色如20多岁的小伙,没有半斤吃不饱,一头乌黑的头发,走起路来如一阵风,身形敏捷,常在星火花园早锻炼的李涛、张斌、张吉林和严元朝等公司高层都大感惊奇,暗地思忖,难道多娶漂亮的老婆能养生?众人有心也没有那个胆。

几年前,孙健就将六字真言和佛珠的故事告诉

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